【マンスリーアロマ】サイプレスで

「機転、変容、再生」

「受け止めて、流す」

スピリットとアロマテラピー／ガブリエル・モージェイ　より

受講の生徒さん、

講座が一通り終わってふとこの日サイプレスがすごく良い香り、と名残惜しそうに嗅いでいました。

上記の本を開いて、キーワードなどを読み上げていたら、

「そうか！」と何か腑に落ちたようです。

悩み事はないとおっしゃり、活動的に楽しく過ごされているご様子。

この時、職場での環境とご自身の立場の変化をあえて「言葉」にし始めました。

それについてのいろいろなことを、「受け止めて、流す」ということを実行していたようです。

自分としては自覚していないけど、具体的な言葉に表した瞬間「そうだったのか！」といまの状況を理解することもあるのですね。

香りはこういう感じで自分をカウンセリングします。

簡単なのだけど、ここまで行くには「嗅覚の訓練」が必要になります。

マンスリーアロマケアではアロマクラフトを楽しみながらも、実は嗅覚の訓練をたくさん盛り込んでいます。

自分カウンセリングをできるようになるのが目標です。